人生の知恵ブログ
心穏やかに生きるためのヒント ー『世界のエリートが実践する、心を磨く11のレッスン』ー
2022年3月14日 人生の知恵ブログ
今日は 『世界のエリートが実践する、心を磨く11のレッスン』という本を紹介しようと思います。この本はとても素晴らしい本で、「人生で読むべき本50選」には必ず入ると言ってもいいと思います。ぜひ読んでほしいのですが、残念なが …
お金持ちになるためのマインドセット
今日はsmartinvest101から、「How to have a money mindset（お金のマインドセットを持つには）」という投稿を紹介します。 １．過去を許す（Forgive your past） これは過 …
死ぬときに後悔しないために ー『もしあと1年で人生が終わるとしたら？』ー
2022年3月2日 人生の知恵ブログ
サヤカ、シュン、今日はホスピス医として3500人もの患者をみとってきた小澤竹俊さんの著書『もしあと1年で人生が終わるとしたら？』を読んで、大切だと感じたところを伝えていきたいと思う。 ホスピスとは、末期がんなど治療が不可 …
脳科学に学ぶ「最強の記憶術」
今日は、日本記憶力選手権で6年連続日本一になった池田義博さんの著書「脳にまかせる勉強法」を読んで、重要だと感じたところや役に立つ勉強法についてまとめてみようと思います。それでは早速、見ていきましょう。 脳は重要なものしか …
読書メモ：「無 －最高の状態－ （鈴木祐）」を読んで
今日はサイエンスライターの鈴木祐さんが書いた「無 －最高の状態－」という本を紹介します。この本では怒りや不安、孤独、自責などの苦しみから、自らを解放する科学的メソッドが紹介されています。 私も以前からマインドフルネス瞑想 …
幸福になるためのお金の使い方
2022年2月13日 人生の知恵ブログ
サヤカ、シュン、今日はお金についての話だ。お金が大切なのは言うまでもないことだけど、お金を節約し貯めることに重点が置かれる傾向があると思う。でも、「人生楽しんだ者勝ち」がモットーの父さんからすると、お金を貯めてばかりで質 …
良い依存症と悪い依存症
今回はInstagramからsmartinvest101からの記事を紹介します。 誰もが依存症：ある人たちはジャンクフードやTV（スマホ）、夜更かし、ソーシャルメディアなど悪い習慣に依存している。それらの行動は一時の幸せ …
下手の考え休むに似たり－行動することの大切さ
今日紹介するsmartinvest101の記事はこちら。 20 minutes of doing something is more valued than 20 hours of thinking about doin …
読書：『僕は君たちに武器を配りたい』（瀧本哲史）
2021年11月4日 人生の知恵ブログ
サヤカ、シュン、今日は『僕は君たちに武器を配りたい』という本を紹介しよう。なんだか物騒なタイトルの本だけど、これからの時代を生きていくために必要な知識が詰まった本なんだ。今日はエッセンス部分を紹介しようと思うけど、もし今 …
幸福になりにくいお金との付き合い方
2021年10月14日 人生の知恵ブログ
前回、３つの幸福感について話をしたけど、今日はこちらの動画を参考にして「幸福になりにくいお金との付き合い方」について話をしようと思う。 幸福になれないお金との付き合い方５選 １．ひたすら高年収を目指す 出世や経済的成功で …
